頭が重い
令和7年7月8日
昨夜は何故か眠りが浅くぐっすりとは眠れなかったので、寝ている時間が長く感じました。疲れが溜まり過ぎなのか、知らない内にストレス状態になっているのかは分かりませんが・・・。「歳何だからそう言う時もありますよ」との声が聞こえそうですが、とにかく『頭が重い』のです。
朝食を終えて和合に出掛ける前に再び横になったのですが、残念ながら眠りにつく様な感じにはならないので、出勤の準備をして出掛ける前に血圧を測ると、上は150で下は74だったので「寝不足だと上の血圧は上がるのか」と勝手な判断をしています。
今は、参議院選挙の対応もあり、盲養護老人ホーム優・悠・邑 和(なごみ)の新展開についての方向と具体的な対応をしなければいけない時期に寝不足は厳禁だと思うのですが、自分では何ともならないので、少し苛立ちを覚えています。
昨夜は七夕の夜だったのに言葉を選ばずに書くならば、かつて流行った歌の『ろくなもんじゃな~い♪♪♪』と言う事なんでしょうか。こんな日はやるべきことをしたら、少しゆっくりさせて貰おうと考えています。和合において午前中は参議院選挙の不在者投票を済ませ、午後からのカラオケを終えたら帰らせて貰おうと思っていますが、カラオケを実施して入居者さんから元気を貰って、本部施設に行く元気を貰えるかもとも思っています。





