体重が確実に減りました・・・。きっとリバウンドがあるのでしょうが
平成31年4月29日
27日の朝からお腹が張った感じがあり、こう言う時は絶食が一番良いと今までの体験からわかっていたので、その日の昼食からは食べないようにしていたのですが、てるてる座600回記念公演の準備を終えてから、当施設敷地内にあるコミュニティーハウスで前夜祭があり(座員の皆さんはそのままお泊まりです。)食べ物や料理を副施設長がしっかり準備してくれて、座員の皆さんが喜んで食べて盛り上がってみえる場所で私だけが全く食べたり飲んだりしないでいるのは、失礼にあたると思い、皆さんが「可笑しいな」と気が付かれない 程度にお付き合いをして、(お酒は『夢は正夢』と言う縁起の良い酒を用意して、正直私はおちょこ3杯飲んだだけで、進め上手に徹しました。)カラオケもそれなりに歌い、但し、正直「早く終わりた」と思いながらも私なりに頑張ってお付き合いをして、21時過ぎに終了して家に送って貰って車を降りて家に入るまでのほんの10メートルを歩くのがお腹が張って歩くのが大変でした。てるてる座の開演前での準備不足があってもいけないし、座長さんからも音合わせもしたいとの連絡もあり、開演三時間前の10時に会場入りをして、既に会場入りしていた職員には、あまり調子が良くないと正直に話をしたので職員はいつも以上に機敏に動いてくれて正直頼もしかった。職員以外の方には悟られないように動くのですが、一歩一歩がお腹に響き、時には鈍痛もあり、冗談のようにですが「陣痛が始まった。」等と言っていました。朝食、昼食と抜いての頑張りの中で、砂田さんのコーナーでの『人生夢の途中駅』がお腹から声をだせるのか心配でしたが、結果としては逆に余分な力が入らなかったので、これぞ正しく『災い転じて福となす』。(具体的な経過は昨日のコラムで書きましたので、ここからは本日の様子を書きます)昨日から殆ど水分だけでしたが、朝になっても食欲がなく、あいからわずお腹は張った状態。朝食はおじやに梅干しで、昼食を抜き、今は19時18分で夕食を食べたいとも思わない状態です。お風呂前に脱衣場の体重計に乗ったら三キロは確実に減っていました。でも、体は軽くなったはずなのにお腹が重いし全然嬉しくない。やっぱり健康的に体重を減らさなければ意味がない。世のか中はままなりません。但し、体重が減った状態で健康を取り戻しても維持できたら最高。でも、無理だろうな。リバウンドと言う落とし穴があるもんなあ・・・。いやいや、為せばなる為さねば・・・。ストレスが多く際限なく体重が増えた私に妙薬があればリピーターの皆さん連絡下さい