今日の優・悠・邑 和合 2026.3.17 日常生活 毎日の生活リズムを大切にしています。 毎朝、入居者の皆さまは午前8時ごろに朝食をとります。 その1時間後に体操をします。 音楽が流れ始めると、皆さんは自ら進んで体操を始めます。 楽しく体を動かし健康的な一日をスタートさせます。 食事の前には食べ物を無理なく飲み込めるように、口腔体操を行っています。 テレビを見ながら楽しく取り組まれています。 今年は園芸クラブでイチゴを育てることになりました。 今日は暖かいのでその準備として古い土を新しい土に入れ替えますよ。