１２月もあっという間に中旬となりましたね～。

今日は今年最後の健康カフェ、『そわか』が開店しました。

もうすぐクリスマスなので、おやつもちょっとクリスマスバージョンです。

メンバーも、いつもの顔ぶれ、おなじみさんの気安さでお話もはずみます。

毎月来ていただくことで、バイタル測定も時系列で結果がわかると、皆さん、楽しみにしてくださっている様です。

どんどん若返っている方もいらっしゃって、うらやましい限りです。

今日は「吹き矢」の先生に来ていただきました。

遠くの壁の的に向かって、細長い筒をかまえます。

「吹き矢」も競技としてちゃんとしたルールがあり、5回1セットで矢を吹き、点数を集計した後は次の人のために筒のお掃除をするところまで、きちんと教えてくださいました。

そわかのお客様も初体験！

初めて吹いた矢が真ん中に的中する方もみえ、おおいに盛り上がりました。