今日の優・悠・邑 和合

こたつが出たヨ!

この冬もショートステイ恒例嬉しいこたつがお目見えしました。

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「こたつを見るだけで暖かくなるね!」

「家庭的でいいね!」と、早速団欒が始まりました。

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体操の時間ではリズム体操・歌謡体操・タオル体操を行いました。

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皆さんとても楽しそうに手足の運動をされます。

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筋肉をつけるというより、体操で優しく無理なく筋肉を育てて、冬の寒さを吹き飛ばしましょう!