今日は3連休の最終日、今須では朝方に雪が積もりましたが、昼からは晴れ間も見られる一日になりました。

寒さを感じる日には体を動かすのが一番ですね。午後から座って出来る全身のストレッチ体操を約30分みっちり行いました。皆さんしっかり身体を動かされており、元気に取り組んで頂けました。職員も一緒に行いましたが、結構しんどさを感じました。

しっかり体を動かした後はおやつでリフレッシュです。今日のおやつは栄養士さんと一緒におはぎを作成しました。あんこもたっぷりで、食べ応えのあるおはぎでした。皆さん夢中で頬張ってみえあっという間に完食されていましたよ。