今日はあいにくのお天気。

施設内でも積極的に活動して頂ています。

天気が良ければ外に出掛けて散歩を兼ねての歩行訓練と言いたいところですが、

今日は歩行訓練について、

歩行訓練の目的は、歩行能力を向上させ、自立歩行できるようにすることです。

【歩行訓練の目的】

• 足が強くなり、バランスを崩さず安定し、転倒しないようになる
• 歩きに自信を持ち、円滑に自発的に歩ける状態に戻る
• 筋力やバランス感覚を向上させる
• 身体的な健康を向上させる
• 心理的な安定や社会的な繋がりの強化に寄与する

【歩行訓練の方法】

• 平行棒や杖、歩行器などの器具を必要に応じて使用し、実際の歩行訓練を行う
• 施設内を回ったり、フロアからトイレに移動する際など、利用生活のふとした場面でも意識して歩く訓練を行う

【歩行訓練の効果】

• 生活習慣病の予防
• 血行促進
• 股関節の可動域拡大
• 睡眠の改善
• ストレス解消
• 認知機能の向上

理学療法士と協力して行うことで、安全かつ効果的に歩行能力を向上させることを目指しています。