今日のえりかの里

寒さに負けない秘訣

日に日に朝晩の寒さが体の芯まで冷やしてくるようになりました。

えりかの里でも朝の送迎でお迎えに行き、外の風に触れると

「今日も寒いねー」と皆さん口を揃えて言われています。

 

そんな寒さに負けないように、今日も元気にラジオ体操から始めていきましょう!

 

 

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その後は、温かーいお風呂に入って体の芯を温めます♪

空いた時間に早めのクリスマスツリーをデコレーション!

色んな飾りをツリーに巻いたり、結んだり。

 

 

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お昼からは以前から干していた柿の揉み込みを行いました。

おいしい干し柿を頂けるのを皆さん心待ちにされています!

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ひと段落ついたら、皆さんで集まって元気にレクリエーション!!

今日は「ジェンガ」と布マットを使った「ピンボール」、定番の「トランプ」です☆

一点を見つめて集中されている方、一喜一憂で表情がコロコロ変わる方、

勝負に熱くなっている方など、皆さんそれぞれの楽しみ方で盛り上がってみえました。

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みんなで楽しみながら、元気に体を動かすのが寒さに負けない秘訣ですね☆