今日のえりかの里 2026.7.27 姿勢を正し、ももを大きく上げて歩きましょう 歩行練習。ただ歩くだけでなく、 姿勢を正して、ももを大きくあげることで、 足の可動域を広げ、筋力の向上を目指します。 「どう使うか分からなかったけど、教えてもらって、 無理なく運動する事ができのね」 と、普段とは違う歩行練習。 一方、ご主人は、「家でもマッサージ機にハマっておって」 とご自分で操作しながらマッサージ機で、リラックス。