午後から「室内移動の基本と応用」をテーマに体操を行いました。

「こけたらあかんでな」と、皆さん、転倒や足の力を保つように真剣な表情で、体を動かされていました。

今年も一か月を切りました。体操などを頑張って、元気で年越しを迎えましょう。

本日もご利用して頂きまして誠にありがとうございました。