今日の優・悠・邑 和合

選択食とバランスボール (^^♪

今日の昼食は、「豚カツ」と「赤魚のかぶら蒸し」のどちらかを選ぶ選択食でした。

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ご自身で好きな方を選ばれて、楽しく会話されながらうれしそうに食事をしてみえました。

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午後からは、バランスボールで運動していただきました。

足をボールの上にのせて、

リズムに合わせて動かしていただきました。

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みなさんがんばって、楽しく運動してみえました(^^♪

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