本日は、実習生の方と一緒に足浴を行いました。

朝、晩寒くなってきたので、手足の先も冷たく冷えてきます。

そんな時は、足浴で温まりましょう。

久しぶりの足浴です。

最初は「足浴なんかやらない。」と言われていた方も、

1足、お湯に浸かると

「あーっ、暖かい、最高やゎ。」「気持ちがいいゎ。」と笑顔になります。

温まったところで、すこし足の裏のツボを刺激して、マッサージ。

足がポカポカになると、なぜか、心まで、ポッカポッカするんですよねー。

これから、毎日とはいきませんが、寒い日は足湯でのりきりましょう。