今日のショートの午後レクはハンドマッサージを行いました。

寒い日が続き、利用者皆様の手も乾燥気味です。

まずは温かお湯に手を付けていただき手浴から始めます。

「わー気持ちいいわ。温まる！」と笑顔になられます。

次はアロマオイルを入れたマッサージオイルで丁寧に腕から指を丁寧にマッサージしていきます。

マッサージの後は暖かいタオルで包みオイルを肌に浸透させます。

そのあとオイルを優しく拭き取り、しっとり艶やかな手になりました。

最後に肩から腕もタオルの上から全体的にやさしくマッサージをして終了です。

「よかったわ、手がピカピカや、今日はいい日になった。」

「ありがとう、体もぽかぽかしてきた、うれしいわ。」

「肩、楽になったよ。」

と皆さんに喜んでいただけました。