今日の優・悠・邑 和合

夏を元気に乗り切ろう!

昨日同様、今日も暑い1日でしたね~。

今日は昼から、ボールを使った体操を行いました。

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暑さに負けず、皆さん楽しく身体を動かしてみえました。

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昨日はうなぎ、今日はとろろ汁です。

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栄養たっぷりの食事をしっかり食べていただき、適度に体を動かして、

夏を元気に乗り切りたいですね!(^O^)/