肌寒い今日、身体を内側から温めるため、バランスボール体操を行いました!
大きなピンクのボールをCDの音楽(365歩のマーチ)にあわせ、利用者様に職員もいっしょに円を描くように輪を作り、ボールを蹴りました。
「私もやりたいわ。入れてちょうだいな。」
と、嬉しそうに体操に参加される方もみえました。
バランスボール体操が終わった後は、ラジオ体操でクールダウンしてしめくくりました。
「とても楽しかったわ」
と、笑顔を見せてくださいました。
遅咲きの施設の桜が咲き始めました。
青空に映えますネ☆