今日の優・悠・邑 和合

今日は体操のお兄さん

毎日、暑い日が続いています。

残暑どころか猛暑!

いつまでこの暑さが続くのでしょうか?

育てている朝顔も午前中から、くたりとなりますが、皆さん一生懸命に

水やりを行って下さり、何とか花が咲いています。

いつも、リハビリをしてくれる髙木作業療法士が、フロアでクイズや

体操を行ってくれました。

皆さん、いつものリハビリと違うため何が始まるか興味深々で集まると

早速、体操のお兄さんを真似ながら、身体を動かします。

棒を使っての体操や、口腔体操まで幅広く全身の運動をして、皆さん

意欲満々です。

この暑い夏を乗り越えるために、筋力、体力をつけることも大切ですね。