今日の優・悠・邑 和合

今日の様子

6月にそろそろ梅雨入り。

毎日、暑くなったり涼しくなったり繰り返し天気です。

午前中に体が体操を行う。

DVDを流しながらラジオ体操、第➀と第➁も行いました。

暑くても健康の為に、体が動かす。

昼食前に口腔体操も行います。

5分程度にYouTubeを見ながらやってくださいました。

午後からテレビを観ながら楽しく会話されます。