春に近づいてまいりましたが窓の外は雪景色、午後には晴れて青空が見えました。

今日、2階は新型コロナウイルスの影響でカラオケが出来ないため、音楽に合わせて体操を行いました。

皆様テレビの前に集まり先生のお手本をに習って足踏みしたり腕を伸ばしたりして楽しそうに体操されました。

「お、よいしょ、よいしょ」

「楽しいわ～」

「なかなかむずかしいなあ」

と曲に合わせて30分ほど身体を動かされました。

ここのところ体を動かす機会が少なかったので少しは運動不足が解消されたでしょうか。

そのあとのおやつは皆様美味しそうにお召し上がりでした。