今日の優・悠・邑 和合

イージーウォーク

さあ、イージーウォークで、足の運動です。

2016.7.5

「これなら楽チン。でも、足が軽くなったみたい。」と喜ばれています。

『継続こそ力なり』

毎日続けましょう。