今日の優・悠・邑 和合

いい天気の日に散歩とシェイクアウト訓練

今日は朝から晴れてとてもいい天気でした。

昼からは施設の周りを散歩しました。

青空で涼しい風が吹いているため、「気分が良くなったわ」

「日光浴するのは体にいいね」と話されていました。

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昼のおやつの時間の前に軽く体操や口腔体操を行いました。

動画を見ながら一生懸命に体操をされていました。

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そして今日はシェイクアウト訓練を行いました。

シェイクアウトは、地震の際の安全行動「まず低く、頭を守り、動かない」を身に付ける機会です。

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地震はいつ、どの様な状態で発生するかわかりません。

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利用者さんにも自分の身を守る方法を知って頂く機会になりました。

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