今日の優・悠・邑 和

足湯でストレス解消!

和の周りの森は、今日も雨にけむっています。

入所者様は、外に散歩にも行けず、ストレスがたまっているようです。

今日は、ストレス解消の為に、足湯でリラックスクラブの開催です。

お湯につかることにより、血行促進による冷えやむくみの改善、安眠効果が

あるそうです。

そして、なにより、高いリラックス効果があるのです。

明日もいい日でありますように。