今日の優・悠・邑

曇り模様…

本日は一日曇り模様となっていましたが
涼しくて過ごしやすい日にはならず
暑さも感じる一日となりました。
まだまだ暑い日が続くと思いますので
体調に気を付けてお過ごしください。
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元気に過ごすためには
栄養をしっかりとって身体を動かす事が大切です!
午後からの体操も日課となっています~
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エプロンたたみやサルバ巻きのお手伝いを
積極的に手伝って下さる方!
いつも丁寧にありがとうございます。