今日の優・悠・邑 2016.4.19 テレビ体操 毎朝、皆さんテレビ体操を見ながら一緒に運動をします。椅子に座りながらでもできるので、車いすの方でも伸び伸びと体操をすることができます。今日も一日元気に過ごしましょう。