今日の優・悠・邑

テレビ体操

毎朝、皆さんテレビ体操を見ながら一緒に運動をします。椅子に座りながらでもできるので、車いすの方でも伸び伸びと体操をすることができます。今日も一日元気に過ごしましょう。

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