台風一過で午後から気温が急上昇し暑くなりました。

本日のなごみは、昭和歌謡曲や童謡に合わせて体操を行いました。

皆様腕が良くあがります！指先の細かい動きも指示通り完璧にこなされています。

日々の積み重ねで認知症予防や体力低下の予防に繋がっています。継続は力なりです。頑張って続けて行きましょう。