なごみでは毎日食事前に皆さんに座ってできる簡単体操とお口の体操をして頂いています。

継続は力なり、いつまでも美味しく食べましょう。

　お腹に手を当てハッ、ハッ、ハ～

午後からは理美容の日なので、皆さんさっぱりとカットして頂きました。

お天気は今日も雨ですが、気持ちは晴れ晴れですね。

明日はいいお天気になるかな？