今日の優・悠・邑 和

ふくろなでしこの種を、、、

今日は袋撫子の種を取り出していただきました。

細かい作業ですが、根気よく丁寧に行ってみえました。

この種を秋に蒔き、来年の春には可愛いお花が見られると思います。

午後からはラフターヨガで(笑いの体操)で笑いながら体を動かして

いましたが、終わった後は楽しかったと笑ってみえました。

先生はインドで修行してみえたそうですよ。

本当に毎日笑って過ごしたいものですね(^▽^)/