暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか☀
今日の和の昼食は、こんな暑い日にぴったりの「冷やし蕎麦」！
えび天とかき揚げをのせたりして、皆美味しく頂きました😋
蕎麦といえば、元々は違う形だったのはご存じですか？
大昔から日本に伝わっていたそうですが、当時は粉にせず粒のままおかゆにして食べていたそうです。
現在のような麺の形になったのは江戸時代の頃。包丁で細長く切る「そば切り」が生まれ、屋台などで庶民のファーストフードとして大流行しました。
蕎麦の名の由来も色々な説があって面白いですよ(^▽^)/
気になる方はぜひ調べてみてください📚
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さて、冷やし蕎麦を楽しんだ後は少し運動の時間です⏱
「虫の声」や「富士の山」など、夏の童謡に合わせて座って出来る体操を行いました💺
両手両足を違う動きにするのがなかなか難しかったですが、歌いながら楽しく体操できました🙌