今日の優・悠・邑

筋力アップ

11月に入り寒い日が続きますが、入居者様は元気に過ごされてみえます。

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毎日入居者様は「イージーウォーク」や「風雅」(両方とも、健康器具です)をやっていただいています。

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「風雅」                     「イージーウォーク」

「これをやると足が楽になるんや。」と、みなさん積極的にやっていただいています。