今日の優・悠・邑 2022.3.1 日常 本日は昨日と打って変わって雨が降り出し寒く感じる一日でした。 歩行練習の様子やカラオケ体操の様子を撮影しました。参加された方は「やはり身体を動かさないと足腰が弱ってしまう」「毎日行ったら少しでもよくなるかな」など話しながらされていました。 3月にはいりましたが、まだまだ、暖かかったり寒かったりとムラのある日が続いていますが、皆さま体調崩さず過ごした頂ければと思います。