今日の優・悠・邑 2023.2.8 元気に運動 今日はまだ肌寒く、天気も少し悪い日でした。 でも、利用者の皆様は寒さに負けず元気です。 「歩いて運動したい。」と言われる方もみえ、廊下を元気に何度も往復されます。 毎日の日課であるラジオ体操は、今日もたくさんの利用者様が参加され、一生懸命体を動かしてみえました。 もう少し暖かくなったら、一緒に外へ散歩に出かけてみようと思います。