風が吹いて涼しい1日でした。月もかわり10月にはいりました。

今日は月に一度の体重測定を実施。

みなさん、「どのくらいになっているかな」「増えているといややな」などの声も聞かれていました。

先月と比べると増えてないと、安心されてみえました。