今日の優・悠・邑

体操

本日は朝から雨が降り、蒸し暑い一日となりました。

午後は入居者様と一緒に、体操を行いました。

音楽に合わせて身体を動かしたり、手足を伸ばしたりしながら、皆さんそれぞれのペースで楽しく参加されました。

「体を動かすと気持ちがいいね。」「楽しかった。」「またやりたいね。」など、うれしいお声も聞かれ、笑顔あふれる楽しい時間になりました。