今日の優・悠・邑 2023.3.11 今日も元気よく、元気よく おやつの前のラジオ体操、第一体操は、みなさん音楽だけで体が覚えています。 毎日日課ですが、違う体操も行ってみようと、YouTubeで検索すると、いろいろなリハビリ体操があり、 日替わりで、いろいろ変えてやっています。 今日も元気にはりきって運動されてみえます。