今日の優・悠・邑

今日も元気よく、元気よく

おやつの前のラジオ体操、第一体操は、みなさん音楽だけで体が覚えています。

毎日日課ですが、違う体操も行ってみようと、YouTubeで検索すると、いろいろなリハビリ体操があり、

日替わりで、いろいろ変えてやっています。

今日も元気にはりきって運動されてみえます。

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