今日の優・悠・邑 2022.1.8 ラジオ体操 今日は昨日よりは気温は高めでしたが、寒い一日でした。 毎日の日課である、カラオケ体操。体を動かずと温まります。 今日は指の体操も行い、みなさん元気に体操を行われました。 まだまだこれから寒い日が続きますが、体を動かして元気に過ごしていただきたいです。 もうすぐ鏡開きとバイキングもあります。 みなさんの参加をお待ちしております。