午後からボール投げを行いました。普段あまり動かれない入居者様も一緒に手や足などを動かして笑いながら楽しく行ってみえました。「久しぶりにこんなに動いたわ」「楽しかったね」とおっしゃっておられました。楽しみながら体を動かすことによって筋肉をきたえることも出来るし、脳の運動にもなります。
今後も手や足を使った運動をたくさんしていきたいです。