今日か12月に入り、これから寒さが厳しくなってきますね。

毎日の日課である、カラオケ体操していただいています。みなさん元気よく身体を動かし身体も温まります。

これからも毎日行い、体調に気をつけて元気に過ごしていただきたいと思います。