10月も残すところ4日なりました。段々と寒さも増していきますが体調を崩さず元気にみなさん過ごされています。

午後から皆様と一緒に体操を行いました！！

少しでも体を動かせばその分だけ、体がポカポカと温まります。

寒さで、体の動きがわるくなってきますが、たくさん運動をおこない、体調を崩さないようにしていきたいです。